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Cela t'es déjà arriver de te dire que tu aimerai faire du sport que ce soi pour retrouver la forme ou meme prendre plus de muscle ou simplement te sentire bien, mais petit problème tu ne sais pas par ou commencer? Alors fini de lire ceci...
J'ai moi aussi connu cela et je ne savais pas non plus par ou commencer. J'ai donc commencer mes recherches j'ai lu des articles et regarder des vidéo en tellement grande quantitié que j'ai enfin réussit a me lancer et a arreter de me donner des excuses. Aujourd'hui je suis heureux et j'aime mon corps qui n'est plus tout mince et j'aimerai toi aussi t'aider a changer.
Si tu te donne des excuses pour ne pas commencer je détruit t'es fausses excuses tel que "j'ai pas le temps" ; "je suis trop jeune" ou encore "j'ai pas d'argent"
J'ai mit dans ce livre tout ce que je sais sur les différentes morphologie et comment vous pouvez adapté votre entrainement et votre alimentation en fonction de votre morphologie. Vous ne savez pas de quel morphotypes vous faite parti (votre morphologie)? Pas de problème je vous explique comment savoir a quel morphotype vous appartenez.
Oui ce livre est payant mais justement prend ça comme un investisement dans ta reussite, en effet vu que tu as dépenser pour ces connaissances, alors tu te sentira obligé de faire du sport. Cela peut même être une motivation pour rentabiliser le prix du livre qui n'est vraiment pas chère pour ce qu'il contient.
Ce guide ultra complet et vous êtes totalement libre de l'acheter et de prendre votre corps en main!
